0 0

Spínat, hnetusmjör og banani ..

Innihald

handfylli spínat
1 stk frosinn banani sneiddur
1 msk gróft hnetusmjör
1 msk kakó
1 msk hampfræ
200 ml rísmjólk með vanillu
Spínat, hnetusmjör og banani ..

Deila þessu á

Þú getur líka bara afritað slóðina og deilt henni
Tegund:
    • 5 mín
    • Máltíð fyrir 1
    • Auðvelt

    Leiðbeiningar

    Glimmrandi góður og bráðhollur morgunboozt sem tekur enga stund að skella í.

    1
    Búið
    5 mín

    Skellið öllu saman í blandara og njótið strax.

    Rikka

    Ég hef lengi átt mér þann draum að koma þorra af því efni sem ég hef komið að á einn og sama staðinn. Ég hef sent frá mér uppskriftir í hundraðatali, bækur sem eru fleiri en fingurnir á annarri hendi, sjónvarpsþætti á Stöð 2, pistla í Fréttablaðinu og á Vísi.is. Smám saman mun þessi draumur verða að veruleika hér á síðunni. Það er mín von að þú njótir ferðalagsins hér með mér jafnmikið og ég hef notið þess að búa til efnið.

    Screen Shot 2016-01-24 at 20.39.59
    Fyrri
    Dásamlegir orkuboltar
    IMG_3368
    Næsta
    Töframeðal á morgnana

    Athugasemdir

    Skrifa athugasemd